連続ジョギング記録10日目
- 2022.12.03
10日目達成！ 今日は休みなので遅めの始動。 いつもより少し多め。 月間100㎞の目標に向けて貯金。 走るペースは6分半くらい。 これって遅いよね。 どうしたら速く走れるんだろう？ 息が上がってしまい難しい。 連続は10日だけど、ジョギング自体はそこそこ続いてるから、そのうち慣れるよっていうのは当てはまらないと思っている。 ちょっと本気で悩んでる。
連続ジョギング記録9日目
- 2022.12.02
今日も連続記録更新！ 早起きしてサッカー観戦。 興奮のまま走りに行く。行かなくてもよかったが連続記録挑戦中なので。 ひ、人が少ない。 みんなサッカー見てるな？これは。 思わず祝杯を挙げそうになったが思いとどまった。 この後仕事だった…。 いつもの空。 今日もいい天気。 だけど寒い。 いよいよ冬。 走れる自信がない。 ブラボーーッ！！
連続ジョギング記録8日目
- 2022.12.01
今日は少し早めに出ることができたから距離を伸ばせた。6㎞超え。 月間100㎞行くには30日間毎日3.3㎞走れば達成できる計算だ。 31日ある月はもっと少ない。 というわけで今日は貯金ができた。 そして、今朝の空模様は「なんだか日の出が遅いなぁ」なんて思っていたら、 なんてことはない、曇り空でした。 今日から12月。 おかしいなぁ。 ついこの間「夏」だったのに・・・。 年末の慌ただしさに加えクリスマ […]
連続ジョギング記録7日目
- 2022.11.30
今日も朝から行ってきましたよ。 今朝は朝焼けは無くすっきりした空だった。 実は今日は仕事が捗り休みを取った。 というわけで 2回戦。 お昼はおいしいハンバーガー！ アボカドバーガーでした。 2回戦行ったけど、結局月間100㎞は未達に終わった。 残念。 明日の天気はどうかな～？
クワガタ幼虫お引越し
- 2022.11.30
クワガタの幼虫の引っ越しをした。 今年は少なくて4頭+去年の繰り越し1頭の計5頭。 ボトル一本が妙に喰いが進んでいたが、他はいまいち。 まずは食痕の進んでいるボトルから交換。 劣化が進んでいるからサクサク、ボロボロと崩れる。 元気な幼虫が出てきた。 それに引き換え他の4本は中々掘れない。 まだ喰いが足りないのだ。 幼虫を傷つけないように気を付けながら慎重に掘り進める。 みんな小さめ。 1頭は3gく […]
連続ジョギング記録6日目
- 2022.11.29
今朝も走ってきました。 6日連続達成。 今日は運動記録の設定も間違わず、トレッドミルなどということにはならずに済んだ。 もう少し早く出ないと距離は伸ばせない。 時間との戦いなのだ。 早朝の空。 きれいな朝焼け。 こういう景色を見るのも楽しみの一つかな。 ダンベルやトレーニングマットがお買い得
連続ジョギング記録5日目
- 2022.11.28
本日5日目達成！ 今朝はワールドカップのスペインｘドイツ戦を見てしまい出遅れ。 時間がなくショートand スロージョギング。 しかも焦っていたのか屋内ランニングを選択してしまいトレッドミルの表示に。 GPSも作動せず。 その為か距離が多め。普段だと2.4㎞程度のはず・・・。 でも継続することが目標なので、ひとまず距離は気にしないでおこう。
アラフィフおじさんのジョギング記録2022/11月
- 2022.11.27
11月もあとわずかを残すところとなり、現時点で73km。 こりゃ月間100㎞は無理だな 「疲れた」とか「足が痛い」とか「気が乗らない」とか言い訳をしてしまい回数も距離も増えなかった。 ツイッターで連続記録チャレンジなるものをしている人を見かけた。 5年間休まず走っているらしい。 それはすごい。 年末年始、体調の良し悪し、いろいろな妨げを乗り切っているということ。 そんな偉人にか到底かなわないけど […]
2022年8月のアラフィフおじさんジョギング記録
- 2022.09.23
8月の結果です。 わーい。月間135kmでフィニッシュ。 真夏は暑かったから週末早起きできないともう無理。って感じで伸びなかった。 8月の体重と体脂肪率 なにこれ！どちらかというと悪化している・・・。 真ん中あたりで減ったのが後半戻した格好だ。 感想：やっぱり真夏のジョギングはきつい。
ダイソー（100均）グッズでカブトムシを飼育する
- 2022.08.07
ダイソーで手に入るグッズだけでカブトムシを飼育してみる。 購入したのは 飼育ケース ワイド飼育容器。一番大きいものにした。価格は500円 まず100円でないものからスタート。ま、ダイソーで手に入るんだからいいでしょう。 昆虫マット マットは一袋で2.5L。 この一袋で3センチくらい入った。2袋くらい用意した方がいいかもしれない。 いろいろ説明があるけど保水ジェルとか消臭ゼオライトとかよくわからない […]