今日の体重 (7/16(木))
- 2015.07.16
今朝の体重 体重64.6kg（前日差-0.4kg） 体脂肪率 18.7%（前日差+0.3% ちょっと減った。 昨日の夕飯は冷しゃぶ。 ごはんは一膳。 今日の夕飯は焼き肉だったけど、ご飯は食べずにキャベツの千切りを食べた。 あまりストイックにやるつもりもないので、ダイエットになってないかもしれないな～ 目標体重62kgまであと2.6キロ。
ダイエット
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今朝の体重(7/15)
- 2015.07.15
しばらく気が向いたらその日の体重をさらしてみようかと思う。 今朝は 体重 65.0kg 体脂肪 18.4% 昨日の夕飯はパスタで、しかもかなりの量を食べてしまった。 一昨日の自転車通勤で失った水分を補給するために、日中かなりの水分をとったので、水分量が増えると体脂肪率は減るのかな？そんな気がする。 目標体重は62キロまであと3キロ。
ユニクロドライストレッチパンツを買ってみた。
- 2015.06.07
ユニクロのドライストレッチパンツを買ってもらった。奥さんに。https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/124174-69 やはり会社に短パンで行くのは気が引けるのでこのような物を買ってみた。ストレッチじゃない物は１０００円安いけど、どうせなら多少高くともしっかりした物買う方が賢いと考える奥さんのご決断により、ユニクロで４０００円以上するパンツを購入して […]
今日の体重
- 2015.05.20
今日の体重 体重：66.2kg（前日比－0.5kg)体脂肪率：20.9%（前日比＋1%) ここら辺の数字を行ったり来たり。まだまだ減るほどの運動になってないってことかなぁ？食事制限も検討しなければならないのかな。 昨日のランチはそばと天丼セット。美味しかった～。とか行ってる場合じゃない？
腕時計
- 2013.06.12
愛用していたデータバンクが壊れてしまった。普通に歩いていたらいきなり吹っ飛んだ。何事かと思えばベルトがばらばらに。これはいかん、と言うことで物色。 データバンクって安いのね♪ 買い換えようかと思ったがこの時計結構狂うから几帳面な私としては他のにしようかと・・・。 仕事柄あまり高級（に見える）時計は避けた。それとデータバンクってけっこうネタになるの。「あ、それ懐かしいですね～」とかいって。そんなの狙 […]