日記

年明け早々体調不良… いきなり毎日ジョギングの頓挫。 100km/1月も厳しい。 体調不良は症状的にインフルエンザ。 しかし高熱も38℃台止まり。 体も痛かったけど、1日で終わり、程度も軽症状。 お正月だったから医者にもいけずどうにか乗り切...

ここのところ急に耳にし始めた「昆虫食」 なかでもコオロギ。 しかもしれっとパンにコオロギの粉末が紛れているとかいないとか。 これってどういうこと？ 今の時点で張り切ってコオロギを混ぜる意味ってあるのか？ 私はコオロギを食べたくない。 こっそ...

どうにかこうにか走っています。けど気温が急激に下がりやる気が起きません。23日は休憩にしました。 今月中に100キロまであと10キロまで迫ってきました。5キロはしれば2回でクリア。行けそうな気がしてきました。 体重はあまり減っていないかな。...

楽天で激安のマスクを買ってみた。 マスクが安くなっていたので購入してみた。 【ただいま注文殺到中!!】【高評価☆不織布マスク】（17枚ずつ個包装）マスク 50枚+1枚 在庫あり 耳が痛くならない 不織布マスク 使い捨てマスク 3層構造 白 ...

昼前に公園を通りかかった。とても大きい公園だ。ジョギングをしている人がたくさんいた。この暑いのに平気なのだろうか？とにかく水分補給してくれぐれも熱中症に気を付けてほしい。

今週の体重です。が、仕事が連休となり外出自粛の中特に運動もせず・・・・どうなることか。

今週の体重です4/19(日)63.4kg前日差+0.1kgちょい増し。昨日は大雨。夕方にようやく日が差したけど運動なし。家でダラダラと過ごす。しかし良く降った。警報も出たくらいだ。ベランダに出しっぱなしになっていたバケツにもかなりの量が溜ま...

今週の体重チェックです

今週の体重推移