連続ジョギング記録15日目
- 2022.12.08
- ジョギング記録
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連続記録も半月が過ぎた。
今朝は早めに目が覚めたから少しだけスタートが早かった。
というわけで少し余分に走ることができた。
この調子だと月間100㎞達成できそうだ。
継続は力なり。
今後の目標は体脂肪率の減少かな。
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