連続ジョギング記録9日目
- 2022.12.02
今日も連続記録更新！ 早起きしてサッカー観戦。 興奮のまま走りに行く。行かなくてもよかったが連続記録挑戦中なので。 ひ、人が少ない。 みんなサッカー見てるな？これは。 思わず祝杯を挙げそうになったが思いとどまった。 この後仕事だった…。 いつもの空。 今日もいい天気。 だけど寒い。 いよいよ冬。 走れる自信がない。 ブラボーーッ！！
ジョギング記録
連続ジョギング記録8日目
- 2022.12.01
今日は少し早めに出ることができたから距離を伸ばせた。6㎞超え。 月間100㎞行くには30日間毎日3.3㎞走れば達成できる計算だ。 31日ある月はもっと少ない。 というわけで今日は貯金ができた。 そして、今朝の空模様は「なんだか日の出が遅いなぁ」なんて思っていたら、 なんてことはない、曇り空でした。 今日から12月。 おかしいなぁ。 ついこの間「夏」だったのに・・・。 年末の慌ただしさに加えクリスマ […]
連続ジョギング記録7日目
- 2022.11.30
今日も朝から行ってきましたよ。 今朝は朝焼けは無くすっきりした空だった。 実は今日は仕事が捗り休みを取った。 というわけで 2回戦。 お昼はおいしいハンバーガー！ アボカドバーガーでした。 2回戦行ったけど、結局月間100㎞は未達に終わった。 残念。 明日の天気はどうかな～？
連続ジョギング記録6日目
- 2022.11.29
今朝も走ってきました。 6日連続達成。 今日は運動記録の設定も間違わず、トレッドミルなどということにはならずに済んだ。 もう少し早く出ないと距離は伸ばせない。 時間との戦いなのだ。 早朝の空。 きれいな朝焼け。 こういう景色を見るのも楽しみの一つかな。 ダンベルやトレーニングマットがお買い得
連続ジョギング記録5日目
- 2022.11.28
本日5日目達成！ 今朝はワールドカップのスペインｘドイツ戦を見てしまい出遅れ。 時間がなくショートand スロージョギング。 しかも焦っていたのか屋内ランニングを選択してしまいトレッドミルの表示に。 GPSも作動せず。 その為か距離が多め。普段だと2.4㎞程度のはず・・・。 でも継続することが目標なので、ひとまず距離は気にしないでおこう。
アラフィフおじさんのジョギング記録2022/11月
- 2022.11.27
11月もあとわずかを残すところとなり、現時点で73km。 こりゃ月間100㎞は無理だな 「疲れた」とか「足が痛い」とか「気が乗らない」とか言い訳をしてしまい回数も距離も増えなかった。 ツイッターで連続記録チャレンジなるものをしている人を見かけた。 5年間休まず走っているらしい。 それはすごい。 年末年始、体調の良し悪し、いろいろな妨げを乗り切っているということ。 そんな偉人にか到底かなわないけど […]
2022年8月のアラフィフおじさんジョギング記録
- 2022.09.23
8月の結果です。 わーい。月間135kmでフィニッシュ。 真夏は暑かったから週末早起きできないともう無理。って感じで伸びなかった。 8月の体重と体脂肪率 なにこれ！どちらかというと悪化している・・・。 真ん中あたりで減ったのが後半戻した格好だ。 感想：やっぱり真夏のジョギングはきつい。
8月はどれくらい走れるか。
- 2022.08.03
8月は今のところ毎日走ってる。まだ2日目だけど・・・。 目標は月間100㎞だけど、この酷暑でどこまで持つかわからない。 せっかくワークマンのカーボンプレート入りシューズを買ったので頑張ってみる。 8/18 途中経過 8月も18日を過ぎたところで2日さぼり。 1日は家族サービスで朝から出かけた日。 もう一日は酷暑でウォーキングに変更した日。 雨の日も走っている。大体5キロ。16日で80キロ超え。 こ […]
ワークマンで新しいジョギング用のシューズを買った
- 2021.02.27
新しい靴を買った 新しい靴を買った。なんとなく新しい靴が欲しかったけど今まで履いていた靴もまだ履ける、けどもう古い・・・。となんとなく悶々としていた。 いろいろネットを漁っていたらなんか面白い記事が目に留まる。あの作業着のワークマンでジョギングシューズを作っているらしいのだ。値段はなんと1900円！しかも性能も値段の割にはかなりいいとのことで気になって仕方ない。 買ったのはなんとワークマンの靴 そ […]
アラフィフおじさんのジョギングダイエット記録（1月）-原因不明の頭痛に悩まされる
- 2021.02.15
1月は体調不良で未達 2021年1月の記録です。ジョギングを始めて3か月目となりました。結果は約148㎞。先月は164.8㎞だった。目標の前月を超えるというのも早速未達に終わってしまった。 ログを見ると分かるけれど、とびとびで走れていないことが多い。何があったかというと、元旦早々から謎の頭痛に悩まされ、思うように走れなかったのだ。 謎の頭痛に悩まされる 朝起きるとズーンズーン、ズキンズキンと痛い。 […]