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今日の血圧
朝はまだよかったのだけど
夜が・・・
また以前の高血圧に逆戻り。あーぁ。
せっかく下がったが週末は飲酒したせいかもしれない。
そんなに覿面に出てしまうものなのか。
お昼は磯丸水産でランチ。
5色丼
うまーい。
海鮮丼は醤油の量で自分自身で塩分調整できるからグッド。
鮪、鰤、鮭、鯛、ネギトロの5種。
もういい年なので魚を美味しく食べることができるようになりました。
磯丸水産だけど飲酒は無しで。
ランチだから食事だけでもいいでしょ。
この値段で満足の海鮮丼が食べられていい1日でした。
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