ブログ村 ランキング参加しています
------------------------------------------------------------------
今日の夕方のかちどき橋（だったかな？）からの風景。
空が金色に染まってた。
落ち着いて止まって撮ればいいのに走りながら撮ったものだからぶれぶれ。
中でもましなのを1枚。
今日はきつかった。
先週は一日も走ってないからまるまる2週間ぶり。
もうなまってしまったのだろうか？
朝から暑かったからそれでやられてしまったのだろうか？
往路からかなりきつかった。
朝ドタバタして出発も遅れたから焦りもあったのかもしれない。
最近は少しずつだけど体重が減っていて65キロを切り始めた。
上下の波があるから64キロ台に行ったと思ったらすぐに65キロ台に逆戻り。
そんな感じだったけど64キロ台をマークする率が増えてきた。
目標は62キロに設定しているからもしかしたらそう遠くない日に達成するかもしれない。
しかしこの暑さの中自転車通勤の維持は相当困難に違いない。
Amazon.co.jp: 【Amazon.co.jp限定】 業界初Bluetooth5.4 ヘッドホン bluetooth ワイヤレスヘッドホン ANCノイズキャンセリング 有線 無線 両用 最大35時間再生 マイク内蔵 ハンズフリー通話 マルチポイント対応 快適装着 軽量 オーバーイヤーヘッドホン 音漏れ防止 3種EQモード 折り畳み可能 SBC/AAC対応 3.5mmケーブル付き ブラック : 家電＆カメラ
Amazon.co.jp: 【Amazon.co.jp限定】 業界初Bluetooth5.4 ヘッドホン bluetooth ワイヤレスヘッドホン ANCノイズキャンセリング 有線 無線 両用 最大35時間再生 マイク内蔵 ハンズフリー通話...
amzn.to
【国際中医師監修】ヒハツ&ギャバの恵み 血圧 むくみ 60粒 機能性表示食品 10種類の和漢植物 カリウム シナモン GABA 1ヶ月
漢方薬剤師の 大久保愛 さん監修！ ヒハツ＆ギャバの恵み60粒入り 「脚のむくみが気になる方」「手の冷えが気になる方」「肌の乾燥が気になる方」「睡眠やストレスが気になる方」に８つの機能が認められた機能性表示商品。主成分はヒハツとGABAです...
www.amazon.co.jp
Amazon.co.jp: わたしのプロテインダイエット×完全置換 21食セット 1食 置き換えダイエットシェイク 低糖質 : ドラッグストア
Amazon.co.jp: わたしのプロテインダイエット×完全置換 21食セット 1食 置き換えダイエットシェイク 低糖質 : ドラッグストア
amzn.to
Amazon.co.jp: サントリー 胡麻麦茶 （特定保健用食品） 350ml × 1ケース（24本） : 食品・飲料・お酒
Amazon.co.jp: サントリー 胡麻麦茶 （特定保健用食品） 350ml × 1ケース（24本） : 食品・飲料・お酒
amzn.to
Amazon.co.jp: iPhone 16e 512GB: Apple Intelligence のために設計、A18 チップ、パワフルに進 化したバッテリー、48MP Fusion カメラ、6.1 インチの Super Retina XDR ディスプレイ、SIMフリー 5G対応; ホワイト : 家電＆カメラ
Amazon.co.jp: iPhone 16e 512GB: Apple Intelligence のために設計、A18 チップ、パワフルに進 化したバッテリー、48MP Fusion カメラ、6.1 インチの Super Retina ...
amzn.to
コメント