今日の体重

体重を測ってみた
66.1kgと22.8%
去年の11月から比べて2キロも増えてる。
お正月も含めて食べ過ぎと運動不足でこの結果。想定内。

今日はまいばすけっとポイント5倍デーなので自転車通勤はパス。バイクで行って帰りにビールを買い込むのだ。ポイントが溜まるとそのうちお弁当が買えるくらいになるのだ。お小遣い節約の技ですね~。
自転車通勤は当面週1回。あまり頑張りすぎないように継続したい。