今日の体重(9/28)

今朝の体重です。
体重:66.4キロ(+0.1キロ)
体脂肪率:21.8%(-0.4%)

増えましたね。毎日100グラム。
ウ〇チの量が食べた量に対して圧倒的に少ないという・・・。
昨日の夕飯は中華麺に奥さんオリジナルソースをかけた「めちゃうまあんかけ麺」でした。

こうやってさらしていくことで羞恥心に訴えかけていく戦法です。

グラフにしてみました
体重計928
まだ測定値が3件なのでグラフとして成立してないようなものですが積み重ねて右肩下がりになってほしいものですね。

では。