7/23の体重

7/23の体重は

体重65.4kg(前日比+0.6kg)
体脂肪率 18.5%(前日比-0.9%)

増えました~
やばいね~
昨日は昼も夜も唐揚げだった。
美味かった。
唐揚げは良いね。
ご飯は一膳で我慢したけどやっぱりだめか。